久しぶりに、トレランの練習コースに走りに出ました。身体が鈍っていて大変でした・・・。

走り終えた時にちょうど日没を迎え、きれいに利根川と市内の夜景が見られました。寒くてつらかったのが、風にとばされました。走ってよかった・・・。やはり、長めの距離を走らないでいると、身体の動きも悪くなってしまうようです。